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濮阳市社科联、濮阳市心理学会联合举办中原大讲堂专题讲座

濮阳市社科联  2017-06-06

  5月31日,濮阳市社科联、濮阳市心理学会联合举办中原大讲堂心理健康专题讲堂,濮阳市社科联普及部部长、濮阳市心理学会讲师团名誉团长李中坤为大家做了题为《心健康、新幸福》的专题讲座。濮阳市心理学会副会长、讲师团团长刘麦岭参加讲座。濮阳市机关干部、企业员工、市民群众、学生家长和心理学工作者等120多人聆听了这次讲座。讲座由濮阳市心理学会讲师团成员张德方老师主持。
  李中坤以《心健康 新幸福》为题,采用轻松聊天的形式,从四十岁的人生感悟讲起,畅聊了自己“幸福靠珍惜现在,机会靠懂得感恩,未来靠自己打拼”的人生经验,提出了“心理健康就是自信不自卑、快乐不痛苦、简单不纠结、随心不拘束”,“幸福就是做自己想做的事、爱自己所爱的人”,“逗是有文化、趣是真文化”等独到观点;接着从“幸福,需要共同创造、用心呵护、乐观向上、家庭美德、礼尚往来、广结善缘、幽默风趣、天长地久”等八个方面分享了幸福家庭建设的切身体会;最后,李中坤用一首自己创作的小诗做总结:“家中小菜胜大餐,暖心私语爱无边,乐学乐活乐工作,父慈子孝妻娇贤,高朋满座多雅士,善心善言结善缘,多姿多彩多趣味,我爱国家一万年。”精彩的讲座赢得大家阵阵掌声。听众朋友纷纷表示,通过聆听这次讲座,受益匪浅,对自己以后的心理健康和家庭幸福有重要指导意义,能让自己的生命更为精彩和完美。